(+7) 8362 40-11-11
АЭРОЙОГА в СПОРТКЛУБЕ №1. Чем полезна йога в гамаках?
03.10.2017

АЭРОЙОГА в СПОРТКЛУБЕ №1. Чем полезна йога в гамаках?

Занимаясь в гамаке, вы тренируете свою ловкость и подвижность. В гамаке вы вынуждены постоянно балансировать и осваивать новые положения. Постоянное изменение положения тела по отношению к земле, а также комбинация статических и динамических упражнений приводит в развитию вестибулярного аппарата, способности к координации движений. Это вызывает состояние легкости, появляется ощущение контроля над телом. Появляется много сил и энергии для повседневной жизни.

Запись на тренировки по т. 40-11-11

← Назад к списку новостей


бесплатное первое занятие
Для знакомства с Спортклубом №1, запишитесь на первое БЕСПЛАТНОЕ занятие
Записаться